fbpx
Image Alt

Bay Bayan Sauna

Bay, Bayan Sauna

Sauna genellikle 40-80 derece sıcaklıkta, insanların hareket edip uzanabilecekleri büyüklükte, ahşap malzeme ile oluşturulmuş yerdir. Saunada %5-10 arasında nem olması kişiyi yüksek sıcaklığa dayanabilir hale getirir. Sauna banyosunun sağlığa sayısız faydası vardır. Özellikle spor sonrası saunaya girmek, sıcak ortamın kan dolaşımını hızlandırmasını sağlar. Bu şekilde besin ve mineraller vücudunuzda daha çabuk yayılır. Bu da spordan sonra vücudunuzdaki artıklardan bir an evvel kurtulmanıza yardımcı olur. Ayrıca saunanın uyku bozuklukları, gerginlik romatizma gibi pek çok hastalığa da iyi geldiği doktorlar tarafından paylaşılmaktadır.

h2o Kağıthane Fitness salonumuzda bay ve bayanlara özel sauna ile spor sonrası rahatlamanın keyfini yaşayın.

h2o-fitness-sauna-kagithane
H2O

Sağlık için
bir adım atmaya hazır mısın?

Formu doldur merak ettiğin her şey için seni arayalım!

Adres : Merkez mahallesi. Sarmaşık sokak. No: 9  Genyap 7000 Sitesi.
Kağıthane / İstanbul ( Koska arka sokağı )

 

Telefon0212 321 08 06

    keşfet
    Close
    H2o Fitness Club İletişim
    h2o-fitness-clob-site-logo

    Adres :
    Merkez mahallesi. Sarmaşık sokak.
    No: 9  Genyap 7000 sitesi.
    Kağıthane  / İstanbul.
    ( Koska arka sokağı )

    Telefon : 
    0212 321 08 06

    Çalışma Saatleri

    Pazartesi – Cuma:
    10:00 – 22:00

    Cumartesi – Pazar
    09:30 – 22:00

    Sosyal Medya
    keşfet
    Tıkla ARA!