Cardıo

Modern hayatta hem stres atabilmek hem de formunuzu korumanıza yarayan en etkili spor aktivitelerinden biridir Cardio. Kalp atış seviyenizi hedeflediğiniz dereceye kadar getirmeniz için size yardımcı olur. Cardio, akciğer dengelerinizi üst seviyeye taşır, kilo vermenize yardımcı olur, kalp krizi ve damar hastalıklarına yakalanma riskinizi azaltan ve kendinizi iyi hissetmenize yarar.

H2o Fitness Club Kağıthane Spor salonumuzda cardio konusunda uzman ekip arkadaşlarımızla birlikte harika vakit geçireceğinize eminiz.